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¿Cómo controlar la ansiedad debido al coronavirus y no transmitírsela a los niños? Una experta te aconseja

Univision25 Mar 2020 – 03:38 PM EDT

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no se puede frenar.

lamentable en esta crisis de

salud no tiene a muchos con

este malestar interno como los

pilotos diían es muy

importante recordar que como

padres de familia tenemos que

asegurarnos para ser

ísicamente capaces con esto

quiero decir que nunca pudimos

imaginarnos un momento es donde

nuestros hijos no necesitan

padres perfectos necesitan

padres reales, otra vez

recalcando que ustedes esán

aí para ellos algunas

estrategias espeíficas traten

de establecer una rutina.

y repasen con sus hijos y

seguirlo durante toda la

semana, hagan ejercicio les

prometo que 20 minutos haán la

diferencia pongan supiese en el

piso y enóquenseúnicamente si

se dan cuenta porúltimo

jueguen cuenten chistes todo

esto va a ayudar porúltimo,

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