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¿Cómo ayudar a los niños que sienten ansiedad por la crisis del coronavirus?

29 Mar 2020 – 09:38 PM EDT

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investigando. por el momento no

han revelado ninguna identidad.

sin duda en estos momentos de

crisis es ás coún que los

menores sientan ansiedad.

¿ómo ayudarles a combatir este

sentimiento?

nos acompaña un psiquiatra de

niños y adolescentes, robert

ibarra.

¿es normal que sientan ansiedad

durante todo lo que pasamos del

coronavirus?

psiquiatra: es completamente

normal.

esperamos que las personas se

sientan un tanto alarmadas y

ansiosas.

son señales normales, pero la

ansiedad es tambén como un

virus.

si se vuelve muy intensa,

puede contagiarse ácilmente.

marlene: ¿cáles son los

íntomas del estés y pueden

identificar las familias?

psiquiatra: las familias pueden

observar ciertas conductas,

ciertas cosas que han avanzado.

por ejemplo si antes poían ir

al baño solos y ahora no.

no esán comiendo bien.

dolor de esómago, dolor de

cabeza, o manifiestan miedos.

marlene: ¿qé pueden hacer los

padres en casa para ayudarles a

combatir la ansiedad?

psiquiatra: lo importante es

hablar claramente acerca del

problema que vives.

por supuesto apropiado a la

edad del niño.

y decirles a ellos ómo estamos

superando la ansiedad.

comer bien, dormir bien, no

usar sustancias para disminuir

la ansiedad, estar atentos a la

comunicacón con los niños, y

comunicarse con otras personas

de como familiares y amigos a

traés de redes sociales.

otra manera de protegernos es

parar de ver la cantidad de

informacón que es muy

abrumadora, a traés de los

medios sociales o a traés de

la televisón.

darse un break.

marlene: perfecto, doctor,

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