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Celebran una feria de salud como previa a 'The Woodlands Marathon'

Univision2 Mar 2018 – 1:37 PM EST

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pulgadas de estatura.

vesía una sudadera negra y

unos pantalonescargos.

hoy, osvaldo corral se nos fue

para una feria de salud que se

realiza por motivo de la p

maraón de thegooglans.

osvaldo: presten atencón a la

entrevista porque vamos a

hablar de precauciones ísicas

antes de asistir a la maraón y

nos acompaña adriana beto.

la gente tiene que estar

preparada, estamos hablando de

42 km. como se debe preparar?

adriana:es necesario que tome

agua el ía antes, agua durante

todo el ía y tambén puedes

tomar una bebida energizante.

puedescomer una cena saludable

que tenga nitratos y protínas.

cero tacos, entonces?

no tacos. pero si tiene

tacos es protína.

hay que dormir bastante, no?

í, debe dormir como ocho o

nueve horas.

tambén debe hacer yoga y

calentar sus úsculos para la

competencia.

osvaldo:beto, sus

estiramientos quedaán prontos?

beto: es una preparacón por

mucho tiempo. no es un ía para

otro.

osvaldo: aí que ya lo saben,

escuelas locales. residentes de

la comunidad y miembros de la

casa real.

ámonos de nuevo con osvaldo,

quien sigue en la expo que hace

parte de la maraón.

compañero, que nos tienes?

osvaldo: ahora estoy con una

maratonista lleva muchos años

haciendo esto.

lleó hace cuatro años

haciendo esto.

me encanta,es algo con lo que

se nace.

al principio fue un poco

pesado pero me fui

acostumbrando.

ya es algo que lo tengo

naturalizado.

cuando se años se preparaste

para tu primer maraón?

un año.

la descompensacón ya esá

recuperada?

í, ya estoy recuperada .

que la recomiendas a la gente

que va a venir mañana?

que lo disfruten. la

temporada estaá hermosa,

estamos con un ambiente

hermoso, esá perfecto. no va a

llover...

es un factor importante el

clima, verdad?

í, el clima nos afecta

bastante.

perfecto, ya tiene

recomendaciones de una experta

que viene a correr su maraón

ya por cuatro años.

el ídeo ha sido visto ás de

130.000 veces y recibó ás de

130.000 likes.

osvaldo se fue para un evento

de bienestar, se nos une

tambén con beto.

osvaldo, basta correr mañana la

maraón?

osvaldo: no puedo, tengo otro

compromiso.

beto: el clima estaá

excelente,no pongas excusas.

osvaldo: aqí tienen para

comprar sus playeras.

de todos puntos losesto se

exhibicón esán bastante

completos.

osvaldo:aqí tienen diferentes

elementos para estirarse.

beto: esto te sirve para

cuando te dancalambres.

es para los mundos de los

úsculos.

osvaldo: tambén sirve para la

espalda.

beto: es para ayudar a los

úsculos a que puedan ayudarse

y relajarse.

hay bastantes cosas.

osvaldo: laura, ú que vas a

correr, ya te dimos lo que

necesitas para competir mañana.

beto: suerte!

laura:volvamos con osvaldo,

céntanos otra informacón para

compartirnos mañana.

laura: laura, vas a correr

junto a otras 18.000 personas.

aqí te van a dar tu credencial

con un gps para saber si

hiciste trampa...

beto: esábamos platicando con

adriana, una de las integrantes

de medicina deportiva, tienen a

ás de 150 personas

distribuidas en el recorrido de

los 42,5 km que implica un

maraón.

osvaldo: hay seguridad para

personas que obtengan un

problema de salud.

llegamos hasta aqí.

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