Osvaldo: te sientes estresado, ansioso o aislado? No eres el único y esá bien decir que no esás bien es importante buscar ayuda cuando es necesario por esto lanzamos una campaña de concientizacón para proporcionar recursos de informacón sobre qé debes hacer si alguien te dice que esá luchando con su salud mental.

Para darnos ás detalles de esta campaña de la mala bienvenida a ashley rivera coordinadora de bacoda. Ahsley: gracias por tenerme aqí.

Osvaldo: usted tienen apoyo para familias e individuos que luchan contra las organizaciones. Ashley: nosotros tenemos cinco coaliciones al sur de houston que cubren pasadena, south east, galveston y hacemos prevencón a nivel de comunidad sobre sustancias como mariguana, tabaco y opioides entonces a la comunidad le ofrecemos servicios y tenemos recursos de consejeía y evaluaciones.

Tambén tenemos recursos para hacer un curriculum en las escuelas con los niños. Osvaldo: muchas personas que no se lo imagina pero las enfermedades mentales tienen un impacto, en estados unidos el 21% los adultos esán pasando por una depresón o alguna condicón mental me gustaía saber cál es el impacto verdadero, uno cuando tiene estas condiciones no se da cuenta.

Ashley: como todos nosotros sabemos que la comunidad hispana aire estima con la salud mental y eso genera niveles bajos de salud mental. Nos afecta en lo ísico y tambén con nuestro trabajo, en la comunidad tambén nos afecta en ómo reaccionamos a situaciones, estamos ás propensos es importante que hablemos sobre salud mental.

Osvaldo: muchas veces a la gente le dicen es que eres muy enoón, es que guardas muchos rencores, esas son señales y en vez de criticar a esa persona y hay que darse cuenta que esas son señales de trastornos mentales. Ahora los latinos son identificados como un grupo de alto riesgo para la depresón y el abuso de sustancias pero que podemos hacer para evitar esos riesgos.

Ashley: lo que podemos hacer es hablar del tema y quitarnos el estigma pregunta como se siente un niño, un abuelo, un padre platica con tu familia sobre el tema para que sea ás coún y para que yo sepan que hay recursos y que es algo normal cuando platicas de salud mental diabetes, no te da miedo platicar de diabetes, es importante. Osvaldo: y por eso hay que quitarse la caricatura que existe por peículas, telenovela de la persona con enfermedad mentales, no es aí.

En 2022 usted lanzaron una no esá bien" y ahora tiene en una nueva campaña que es " que debo hacer? " cál es el objetivo de esta campaña en espeífico.

Ashley: nuestra meta es reducir el estigma entonces ya le dijimos a la audiencia que hay un problema no te siente bien y esá bien, ahora que puedo hacer hay un recurso el 988 que es una ínea de apoyo que la gente puede hablar por teéfono, es confidencial y le dan recursos, hay consejeros que son profesionales en este tema. Osvaldo: muchas veces esta depresón, ánico a la persona vida.

Que tengo que hacer yo si me de cuenta que alún familiar o amigo esá pensando en salir por la puerta falsa como se dice. Ser querido esá sufriendo un momento aí diícil la ínea 988 son los profesionales no nada ás para la gente que sufre la crisis pero los familiares, ellos pueden ayudar a explicarte los pasos de ómo puedes ayudar a tu ser querido, o ellos van a checarlo con la poliía o le mandan un consejero, un mensaje, le hablan por teéfono, ellos son el primer paso que debes tomar.

Quedarse ólo nunca, hablar con alguien sobre sus sentimientos y pensamientos puede salvarle la vida la ínea de prevencón ás informacón sobre la concilio de drogas y el alcohol se puede llamar al un 800 510 31 11 o visitar bacoda. Org.

Anote mine teéfono, tomen una fotograía 18 cientos 510 31 11.