Más allá de decorar, estas plantas de interior ayudan a mejorar tu salud

Tanto el monnóxido de carbono como el amoníaco y el benzeno son contaminantes que se pueden encontrar en un hogar promedio de acuerdo a un estudio de la NASA. El reporte sobre Aire Limpio revela que algunas plantas de interior son capaces de eliminar agentes tóxicos de los ambientes y con ello reducir problemas a la salud de la población. Estas plantas pueden mejorar tu calidad de vida en tiempos donde protegerse del coronavirus es crucial.

Por:Univision

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El jazmín suele crecer en grandes campos y es usado principalmente por la industria farmacéutica y de perfumes por su particular fragancia y únicas propiedades. El jazmín también lo puedes encontrar como planta de interior y es una buena amiga para aliviar la ansiedad, además que el químico que libera ayuda a mejorar los trastornos del sueño.

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El aloe vera es famoso por sus efectos curativos, ya que suaviza e hidrata la piel irritada, trata quemaduras solares y heridas por congelación, la psoriasis, y además tiene efectos antinflamatorios.

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La lavanda, tiene reconocidas propiedades que ayudan a calmar la inquietud, el nerviosismo, la ansiedad y la depresión.

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Los lirios tienen una gran habilidad pra remover contaminantes del aire, como el amoníaco, a su vez, que son son buenas para abosober la humedad. Es especial para interiores porque no requiere mucha de luz y para muchos es inspiradora de paz.

Carolina Rodríguez Plaza

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Tener romero en el hogar también ayuda a mejorar tu salud, principalmente para aliviar dolor muscular, y estimula los sistemas inmunitario y circulatorio.

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Los filodendros, las bromelias y los árboles de caucho también son buenos para filtros químicos y toxinas desde el ambiente.

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