Reciente estudio dice que los hispanos manifiestan ás íntomas de ansiedad y depresón durante la pandemia del coronavirus en comparacón con otros gruposétnicos. Sayra ázquez tiene ás informacón.

Sayra: qé tal, joé. Muy buenas noches.

La encuesta fue realizada por el centro nacional de estaísticas de salud en asociacón con la oficina del censo y recopió datos desde el 23 de abril sobre la salud mental de los participantes. De acuerdo con los resultados, la minoía hispana es la que expresa mayores signos de deórdenes emocionales como la ansiedad y depresón derivados de la crisis del coronavirus.

Ás del 36% de los consultados expresaron sentir ansiedad. Le siguen los afroamericanos con 33%.

Despés la poblacón blanca con 30 7. 8 por ciento y con los asáticos con 26.

3 por ciento. La situacón de desempleo, miedo a la enfermedad y aislamiento y contiúa incertidumbre, son los que esán afectando a la salud mental de los estadounidenses.

Algunas recomendaciones son dormir lo suficiente, hacer ejercicio, comer de manera saludable, conectarse virtualmente con amigos y familiares, enfocarse en cosas positivas y mantener la mente ocupada. Adeás, respetar el espacio de otras personas.

>> hay gente que no lo toma muy en serio. Entonces, yo lo que trato de hacer es limitar mi tiempo con esas personas.

Porque realmente no tengo control sobre esas personas. Esta es la clave.

Uno tiene que asesorar cánto tiempo tiene o quiere pasar el tiempo con esas personas. Sayra: precisamente, el doctor hiram barrera va a realizar una pática sobre la salud mental en facebook live este viernes a las 5:30 de la tarde a traés de la ágina el centro de la familia.

Asimismo, si alguien se siente abrumado y tiene sensacón de tristeza, ansiedad o depresón, pueden llamar a la ínea de ayuda al úmero de teéfono uno