Esto es una ínea ás de proteccón para nuestros hijos. Elena: el calor estaá presente en los póximos ías, tanto las ínimas estaán por encima de lo normal como las áximas, las áximas el jueves en la tarde puede llegar a los 109 grados en fresno, 111 para el viernes, 111 el ábado, convirténdose el viernes como el ía ás caluroso en nuestro valle central, proóstico 110 grados para lo que es fresno, madera y merced durante los póximos ías, pero en algunas ciudades podemos tener hasta 112 grados de áxima, importante las recomendaciones que les traemos ás adelante, porque estamos bajo un aviso de calor extremo en todos nuestros condados vigente hasta el ábado hasta las 8:00 p.

M. Y lo que debe hacer en los póximos ías es beber mucho íquido para mantenerse hidratado, tambén no exponerse al sol durante peíodos prolongados, si trabaja al aire libre, utilice ropa clara y adecuada, igualmente el protector solar, sombrero y gafas de sol, esto va a permitir evitar un posible áncer de piel.

Y si haá actividades al aire libre, ágalo en la mañana, porque a partir de las 12:00 del medioía es cuando se esperan las temperaturas de los tres ígitos y el calor intenso estaá presente en toda la regón.