Tenemos lluvia sobre la regón una vez ás. Los dejo con su proóstico extendido para que haga planes para el resto de su semana.

Alex: en menos de un mes los niños regresaron a clases y estaá pensando en ómo prepararse. Esta mañana tenemos consejos valiosos con la mantener a sus hijos sanos en medio de la quinta ola de casos de covid.

Que tiene para los padres ? Juanita: el primero es vacunar a los niños contra el covid19 o poner sus refuerzos, ya que la vacuna contiúa siendo la mejor proteccón contra hospitalizaciones y complicaciones severas.

Alex: es bien importante despés de lo que platicamos cuando el porcentaje de padres o curando a los pequeños y siendo muy bajo. Ómo deben actuar los paás en caso de que los niños se enferme, o enfermo, no los enía clases.

Tener su examen casero, ahora es cuando comprar sus pruebas caseras para tenerlas listas. Alex: com menciona usted para hacerles las pruebas inmediatamente.

Como pueden ayudar los padres de familia fortalecer el sistema inmune de sus hijos ? Juanita: primeramente con una alimentacón bien saludable, menos comida ápida, ás protína, ás vegetales.

Multivitaminas que son importantes, ponerlos a dormir temprano para que duerman bien y fortalezcan el sistema inmune. Alex: ese es un tema complicado, sobre todo en vacaciones porque los niños se acostumbran a irse a acostar sueño ?

Juanita. Que les quiten los teéfonos y las tabletas.

Las rutinas para dormir.