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Diana: gracias por seguir con nosotros. Ir de compras y comprar cosas que no necesitamos por ella ás que no podemos manejar nuestras finanzas.
Alex: hay una raón atás de estas compras de impulso tenemos a nuestra psióloga como siempre para hablar. Estas compras que las hacemos para sentirnos bien o para aliviar algo.
Eso lo hacemos casi todos, sino todos pero usualmente es una forma para manejar las emociones. Como alguna gente come impulsivamente.
Es similar porque nos da auto gratificacón. Un sentido de distraccón de lunas duracón que nos incomoda.
Muchas veces las personas sentimos cuando hacemos ser un tipo de actividad que no esá diseñada para las emociones y busca un escape. Si te das la posibilidad de sentirla la puedes manejar.
Diana: a todos nos ha pasado que estamos contentos o triste y vamos a comprar. Buscamos una excusa para seguir hacéndolo.
De enfrentar la emocón es la opcón. A veces nos da un escape y lo diícil es cuando se torna un ábito.
Siempre va a ese tipo de comportamiento. Siempre ás diícil controlarlo.
Es una actividad compulsiva y el impulso te lleva a hacer lo mismo habitualmente. Alex: el reto es conocer esta emocón y controlarla.
Hay que ver la emocón como la relacón, la condicón en el trabajo. En la pareja que te lleva a esto.
El proceso de la compra es lo que es ás gratificante. No ólo la compra como tal.
Te da la opcón de salir y caminas que hacer ejercicio te hace bien. Te arreglas, socialistas, si uno desglosa el proceso puede que encuentre que hay alún paso que no sea el hecho de pagar es lo que te ayuda.
Te da una situacón en la que te sientes impotente e ineficaz y esto te da potencia. Alex: tambén me meto en amazon y compro cosas.
Este es el problema ahora.