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¿Te estresa pensar en regresar a la rutina escolar tras la reapertura en Chicago? Esta información es para ti

Marlene Castellanos habla sobre los cursos gratuitos para el manejo del estrés que está ofreciendo el Olive Harvey College, con el fin de darles a los estudiantes las herramientas necesarias para lidiar con la carga emocional y la ansiedad que les puede estar generando la reapertura.
11 Jun 2021 – 08:47 AM EDT
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alex: que bueno que ciegonosotros.con la reapertura del estadopuede llegar el estés deregresar a la rutina de lasmultitudes.y lo que eso representa.se esá presentan un curso demanejo de estés para ayudarnoscon este proceso.castellano.especialista deadmisiones.gracias por acompañarnos.plaícanos un poquito.marlene: es un curso de manejode estés y fortaleza.herramientas que necesitan parapoder combatir el estés.usamos un tipo de estudiohoístico.ayudamos a los estudiantes contemas emocionales.psicoógicos.y diferentes tipos cognitivos yemocionales.diferentes herramientas paraayudar a combatir el estés.especialmente durante estostiempos tan diíciles.alex: hablamos de las fechas ycuando se tienen que registrarpara estos cursos.hay disponibles cursosvirtuales.platican un poquito de eso.virtuales y en persona.van a ser en julio y julio.pueden elegir clases que duranun ía o que hace que durantesitio de la ágina web.www.ccc.edu.estos cursos son gratis.alex: eso es lo que te iba apreguntar si haía un costo.son cursos que puede tomar lagente gratis.que se sienta estresada.y quiere saber ómo manejareste estés tenemos en laágina un enlace para registro.pero es ás ácil que nos acabade mencionar.marlene: www.ccc.ebu.alex: aí van a poder ver lasfechas y los cursos.son cursos cortos de uno o dosías.alex: te perdimos marlene.marlene: son cursos de uno odos ías.alex: mucísimas gracias poracompañarnos.é que muchas personas van aestar interesadas en estoscursos.

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