La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Alex: qé marque con nuestro entrenador, que para señal nos va a poner a su maá a hacer los ejercicios. Buenos ías, ozzie.
Ozzie: buenos ías. Feliz mércoles.
Estamos a unos ías de festejarle a esa mujer con superpoderes que saca fuerzas y enerías de quén sabe ónde, me refiero a nuestras maás el dedo y quiero presentarles tres movimientos que puedes hacer con tu maá este fin de semana, la festeje es, sino que con vivas con ella y hagas ejercicio azulado. O podía faltar mi fiel admiradora y mi amiga, mi mami.
Gracias por madrugar, mami. Lista para hacer ejercicio?
Lista, vamos. Ozzie: comenzamos, familia.
Es el movimiento úmero uno. Te vas a colocar al frente y entonces vas a empezar a gatear hacia el frente.
Bajamos, de la cartilla y en posesón vamos empezar a darnos unos "hi five", entonces, practicamos el 13 del abdomen y charlamos un rato. En el segundo movimiento, nos a parar, y aguantemos de las de los cruzados, muy bien.
Estirar los brazos, y entonces vamos a bajar y hacer una íntesis de subimos. Muy bien.
Bajamos, inhala por la nariz y exhala por la boca. Bajamos y subes.
Elúltimo movimiento, uno que me invente ayer con mimo a fue el pasito "tun, tun", un pasito ú, uno yo y lo amo aguantemos aí, estiras hacia un lado y bajamos, lo estamos y hacia el otro lado. Esperamos, bajamos, muy bien.
De cada movimiento quiero 10 repeticiones, una serie de cada uno esá perfecto. El chiste es usar la imaginacón, mantenerte activo y convivir con tu maá.
Muchas felicidades a todas las maás, que solamente ustedes sabes ómo le han hecho en especial a mi mami que con tres hijos, cuatro se cuentan a mi paá, todo lo que nos ha enseñado que la vida esá alí en las de retos y depende de uno para salir gloriosa. Eres una mujer que dice algo en un momento preciso tacos al otro instante y ambas veces tienes la raón.
Quiero que sepas que eres una mujer fuera de serie y eres mi vida. Te adoro.
Para ti en casa, espero que tengas un ía muy bonito al lado de tus seres queridos se recuerda que eresúnica y muy especial. Es hora de que te lo vayas creyendo.
Feliz ía de las madre . Diana, lex, regresamos con ustedes.
Diana: nada ás me falta el nombre de tu maá ama, ómo se llama? Ozzie: marisela del toro cávez.
Diana: señora marisela, gracias
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Alex: qé marque con nuestro entrenador, que para señal nos va a poner a su maá a hacer los ejercicios. Buenos ías, ozzie.
Ozzie: buenos ías. Feliz mércoles.
Estamos a unos ías de festejarle a esa mujer con superpoderes que saca fuerzas y enerías de quén sabe ónde, me refiero a nuestras maás el dedo y quiero presentarles tres movimientos que puedes hacer con tu maá este fin de semana, la festeje es, sino que con vivas con ella y hagas ejercicio azulado. O podía faltar mi fiel admiradora y mi amiga, mi mami.
Gracias por madrugar, mami. Lista para hacer ejercicio?
Lista, vamos. Ozzie: comenzamos, familia.
Es el movimiento úmero uno. Te vas a colocar al frente y entonces vas a empezar a gatear hacia el frente.
Bajamos, de la cartilla y en posesón vamos empezar a darnos unos "hi five", entonces, practicamos el 13 del abdomen y charlamos un rato. En el segundo movimiento, nos a parar, y aguantemos de las de los cruzados, muy bien.
Estirar los brazos, y entonces vamos a bajar y hacer una íntesis de subimos. Muy bien.
Bajamos, inhala por la nariz y exhala por la boca. Bajamos y subes.
Elúltimo movimiento, uno que me invente ayer con mimo a fue el pasito "tun, tun", un pasito ú, uno yo y lo amo aguantemos aí, estiras hacia un lado y bajamos, lo estamos y hacia el otro lado. Esperamos, bajamos, muy bien.
De cada movimiento quiero 10 repeticiones, una serie de cada uno esá perfecto. El chiste es usar la imaginacón, mantenerte activo y convivir con tu maá.
Muchas felicidades a todas las maás, que solamente ustedes sabes ómo le han hecho en especial a mi mami que con tres hijos, cuatro se cuentan a mi paá, todo lo que nos ha enseñado que la vida esá alí en las de retos y depende de uno para salir gloriosa. Eres una mujer que dice algo en un momento preciso tacos al otro instante y ambas veces tienes la raón.
Quiero que sepas que eres una mujer fuera de serie y eres mi vida. Te adoro.
Para ti en casa, espero que tengas un ía muy bonito al lado de tus seres queridos se recuerda que eresúnica y muy especial. Es hora de que te lo vayas creyendo.
Feliz ía de las madre . Diana, lex, regresamos con ustedes.
Diana: nada ás me falta el nombre de tu maá ama, ómo se llama? Ozzie: marisela del toro cávez.
Diana: señora marisela, gracias
