Inestables de lluvia de tormentas llegan el viernes y el ábado. Carolina: transitar por el duelo o el luto esá lleno de altibajos, ás cuando hablamos de moldes accidentales, repentinas y tágicas en la que la noche en la mañana un grupo familiar puede quedar desintegrado.

Queremos platicarles en el mes de mayo, ómo lidiar con la luisa pedrero. Gracias por conectarse con nosotros, y primer interrogante del hecho como se acepta la érdida materna?

Luisa: tenemos que entender que hablar de la muerte es un evento, que nadie nos educa, nadie nos enseña de ómo afrontar este volán de emociones que surge. De repente emociones desagradables, tristeza, enfado que no sabemos ómo gestionar.

Nos han enseñado a reprimir. Pero si una madre que tenemos que afrontar ese sentimiento de orfandad, da igual la edad que tengamos.

Seá el golpe de la misma manera. Vamos a perder es hacer de amor incondicional que siempre hay para nosotros.

Entonces, la recomendacón aqí es aprender a gestionar entender que estas emociones siempre son herramientas para poder atravesar este proceso de érdida. Carolina: quiero aprovechar su especializacón en oncoloía para hablar de la muerte que llega pero se espera, es diferente el duelo con ya se sabe que se votaron los recursos para salvar a alguien de una enfermedad?

Luisa: es diferente, nuestra mente se activa el pre duelo. Es una condicón en la cual nuestra mente estaá imaginando esos momentos a futuro, donde no va a estar nuestro ser querido.

Muchas veces es una contradiccón. Porque lo tenemos todaía y nos estamos imaginando aquello.

Esto puede genera culpa. Intentar aprovechar esa conciencia de la muerte y aprovechar esos momentos que nos quedan con nuestro ser querido.

Tal vez tener esa conversacón, decir lo siento, perón, te quiero, gracias. Nos puede ayudar, tener la conciencia de la muerte cercana.

Carolina: muy importante manejar el tema de la culpa. Yo comparo los sentimientos posteriores a la muerte, en un estado en que las emociones esán en una montaña rusa.

Cuando una persona se da cuenta que esta deprimida para que busque ayuda? Luisa: mucha gente confunde duelo con depresón, son dos cosas diferentes.

Aunque con sintomatoloía parecida. Ómo podemos saber si estamos entrando en una depresón?

Cuando esa montaña de rusa deja de tener subidas y tenemos un continuo estaá bajo, perdemos ganas de comer, aseo personal. Todo eso nos va a condicionar y nos puede llevar a una depresón.

Psióloga especialista en duelo. Gracias por conversar con nosotros sobre este importante tema.

Gracias.