Gastritis puede causar estas. Alex: marie esther nos explica ómo podemos aliviar es con sus remedios caseros.

Marie: vamos a estar hablando de un remedio casero para la gastritis. Vamos a necesitar miel, vinagre de manzana y agua.

El vinagre de manzana es alcalino, no debeía hacerte mal si ú tienes gastritis. Yo no puedo tomar vinagre, porque fui al édico y me dijeron que tengo una pequeña hernia.

Obviamente tienes que consultar con el lector. Doctor.

Puede ser que tengas unaúlcera y tampoco debeías tomar el vinagre. Consulta con tu doctor.

Vamos a empezar, una cucharada de vinagre y una de miel. Esto lo vamos a echar en el agua y lo vamos a revolver y nos lo tomamos.

Esto tiene que ser en ayunas. Se ve casi blanca el agua.

De la tomas, esperas 20 minutos y desayunos. Es muy importante que tengan el desayuno normal y que en ese desayuno haya algo de protína.