de ese peso.adelante con la historia, leejai, buenas tardes.leeisorprendentes.ultados son -más de 800 libras es el pesomáximo que alcanzo rafael, y suvida se vio confinada a lasparedes de su casa, a los 39años.rafael: yo siempre he tomado ycomido, y yo trabajaba mucho.lijia: no es de extrañar que losdoctores le diagnóstidiagnosticaranhipertensión y obesidad.cuando empecé a subir la comidaes cuando miré que erainstantáneo.la más importante cosa que laaplicación tienes que tenerganas para hacerlo.sí no lo quieres hacer, no se vahacer.así con la ayuda de estaaplicación, pero sobre todo congran fuerza de voluntad, en 2014había pero dido 400 libras, ydespués otras 100 libras, por loque rafael puedo recuperar suvida.rafael: tomar bastante agua,agua es muy importante.ejerejercicios.lijia: por supuesto que rafa enla tierra sigue la batallacontra el piso apoyado porcuidados médico y a laaplicación que le ayudó acambiar su vida.ahora espera muy pronto poderserealizar una cirugía en lasrodilla, hay que reemplazarlaspor el gran peso que cargó muchotiempo y también una cirugía