Alex: estamos a 10 de regreso a clases, y quiás usted habá notado alguna ansiedad en sus hijos. Es por ello que esta mañana queremos hablar sobre ómo ayudar a sus hijos a lidiar con este estés y ansiedad que puedan sentir.

Nos acompaña la psióloga infantil sara érez. Gracias por acompañarnos.

>> muy buenos ías alex. Alex: sara céntanos cáles son esas señales de que nuestros hijos pueden tener ansiedad por el regreso a clases?

Sara: es importante estar atentos a las señales como comportamientos diferentes, cambios en el sueño, ás irritables preocupaciones excesivas, que tenga ás inquietud dificultad para concentrarse, algunos cambios en sus ábitos alimenticios y comportamientos compulsivos. Todos los signos para depender del niñoy de su etapa de desarrollo.

Alex: que aspecto del regreso a clases, es el que genera esta ansiedad? Sara: realmente el regreso a clases en los diferentes razones por ejemplo, al enfrentarse a nuevos desaíos acaémicos, cambiar de interaccón social o tener nuevos compañeros.

Las expectativas sociales,los cambios en la rutina, las evaluaciones a veces tambén la presón familiar. Les puede generar expectativas que termina dando ansiedad.

Alex: que pueden hacer los padres para ayudarlos a car mar les esa ansiedad o estés? Sara: es importante que los padres le generen apoyo emocional.

Escucharlos si la ansiedad es persistente, hay que considerar buscar un apoyo profesional? Alex: me gano a la pregunta, cuando seía buena idea buscar esta ayuda profesional?

Sara: cuando se observan varios íntomas y muy constantes que afectan la vida diaria del niño. Alex: definitivamente.

Mucísimas gracias sara érez