Consejos de una experta para lidiar con el cansancio y sentimientos como la rabia durante la cuarentena
La Dra. Maru Torres-Gregory, terapeuta en Family Institute en Northwestern University, señala que en estos tiempos de pandemia de coronavirus muchos padres de familia se ven enfrentados a situaciones de convivencia totalmente diferentes a lo acostumbrado. Torres dice que el confinamiento puede hacer que se desencadenen síntomas como el agotamiento y el estrés, además de emociones negativas como la frustración y el resentimiento, que incluso pueden derivar en problemas de violencia doméstica.
Consejos de una experta para lidiar con el cansancio y sentimientos como la rabia durante la cuarentena
La Dra. Maru Torres-Gregory, terapeuta en Family Institute en Northwestern University, señala que en estos tiempos de pandemia de coronavirus muchos padres de familia se ven enfrentados a situaciones de convivencia totalmente diferentes a lo acostumbrado. Torres dice que el confinamiento puede hacer que se desencadenen síntomas como el agotamiento y el estrés, además de emociones negativas como la frustración y el resentimiento, que incluso pueden derivar en problemas de violencia doméstica.