♪ ♪ jorge: í ustedes mismos aguantan los malos ábitos, tome nota porque esto promete cambiar su comportamiento. Erika: el mago mauricio nos dice de qé se trata.

Mauricio: esta es una aplicacón para todo lo que nos propusimos mejorar los ábitos, se necesita de mucha fuerza de voluntad pero que tal si dejamos que la tecnoloía nos ayude un poco con esto. Esta aplicacón no es espeíficamente para bajar de peso ás bien incluye todos los ábitos que nosotros queremos mejorar.

Lo que haces monitorear los ábitos para tener un y funciona de esta manera. Lo que necesitas hacer es registrarte.

Luego basta ingresar los ábitos diarios y tanto los malos como los buenos, luego ponemos las alarmas que nos servián como recordatorio vamos a suponer, hacer ejercicio, tomar agua, estudiar, no fumar, dormir temprano, todos los que quieran ir a un aálisis completo y ú hiciste conocer el avance. Portantes que debe ser sincero al ingresar los datos que ten a