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Cómo lidiar con el estrés y la ansiedad que genera actualmente el coronavirus en la comunidad

La Dra. Maru Torres-Gregory, terapeuta en Family Institute en Northwestern University, dice que a pesar de que la rutina cambia, es necesario no perder los hábitos y mantenerse en contacto con familiares y amigos a través de la tecnología, además de realizar actividad física.
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Publicado el 16 mar 20 - 07:03 PM EDT.
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