La Dra. Maru Torres-Gregory, terapeuta en Family Institute en Northwestern University, asegura que algunas de las señales de que los niños están sintiendo estrés son el cambio en su humor y comportamiento. Afirma que es importante ayudarlos a que tengan rutinas saludables, que dispongan de un rincón de relajación y enseñarles a regular sus emociones.