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Semana con el que derecho. Leslie: ¿cuantas emociones experimentas al ía?
Somos seres emocionales y de acuerdo a como nos sentamos vamos a tener la calidad de nuestro ía, ¿porque te estoy diciendo esto? Una de las cosas que los seres humanos nos cuesta es transicional de un estado emocional a otro.
Si esás enojado, como poder esá tranquilo y a gusto y no regarla con algo o alguien ás, llegas a casa quiás frustrado y luego tienes que transicional de un estado emocional bueno para interactuar con tu familia, con los seres que ás amas, ¿como hacerlo? Es muy importante lo que conscientes en la mente, preárate, si esás pasando por un momento diícil o sabes que esás enojado, empieza a preparar, comienza a pensar cosas que te lleven al estado emocional que ú quisieras, hay que estar presentes y conscientes que solamente y tu mente es manejar, piensa algo que te lleve a estar tranquilo, por ejemplo tus hijos en alún momento van a irse la casa si es que tienes hijos y el desorden, eventualmente va a