La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Tipo de mensaje. Gracias por estar en esta oportunidad con nosotros para hablarnos de un tema muy importante.
No es un secreto, los datos lo han revelado, que definitivamente los problemas de salud mental han aumentado y nuestra comunidad hispana es algo que no se habla muy seguido. Definitivamente ha sido una epidemia por encima de la epidemia del covid19 que tambén sabemos que estamos ás propensos a infectarnos con el covid19 o a necesitar hospitalizacón.
Hemos visto una y otra vez que los problemas de depresón, ansiedad, traumas, abuso de sustancias y hasta ideas suicidas han aumentado en general, pero definitivamente ás en la comunidad hispana. ¿qé pueden hacer las personas ante todo esto?
Porque no es ácil y muchas veces no saben por ónde empezar. Es una pregunta importante.
Por encima de seguir las precauciones de usar áscara, de no estar cerca de las personas,tenemos que estar bien informados y tenemos que ayudarnos los unos a los otros. A veces muchas veces por el problema de lenguaje no hacemos preguntas, no sabemos qé recursos debemos tener en el trabajo y es importante tener a una persona a quien podamos acceder que nos pueden ayudar, saber los recursos que hay en la comunidad, iglesia o alguna otra organizacón, tener la sensibilidad dentro de nosotros mismos, ayudarnos, darnos la mano, tener empaía.
Muchas personas nos hemos enfermado o hemos conocido a alguien que tal vez haya fallecido y tener estos niveles de comunicacón abiertos. No es un momento de estar callados, es un momento de hablar, eso al momento de pedir ayuda si hace falta.
Hemos visto que la preocupacón úmero uno es enfermarse y preguntarse si algo malo va a pasar de tener recursos para tener acceso édico, el lenguaje. Tambén lo otro grande ha sido el problema o érdida de empleo.
No es la preocupacón de si voy a estar bien o no, sino que voy a poder pagar la renta, voy a poder poner comida en la casa, ya las preocupaciones son mucho ás grandes. Tambén hay familias que tuvieron que escoger no poder trabajar porque teían a los niños en la casa y tener todas las computadoras, el internet, los niños porándose mal.
Ahora con las navidades querer estar con los familiares para limitar el riesgo, son muchos cambios que se han acumulado. Nosotros como esá no se nos gusta siempre estar juntos, con la familia y amigos, es otro escaón que hay que tener que pasar.
Algo importante es verlo como una oportunidad de decir " voy a celebrar estas navidades un poco diferente o crear una tradicón nueva, seguir alguna tradicón tu misma y maximizar los recursos de hablar por teéfono, mandar un ídeo, mandar alún regalo o alguna nota. Tener este cambio de perspectiva de aceptar que este año es bien diferente, pero tenemos que estar saludables, mantener otras maneras de estar
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Tipo de mensaje. Gracias por estar en esta oportunidad con nosotros para hablarnos de un tema muy importante.
No es un secreto, los datos lo han revelado, que definitivamente los problemas de salud mental han aumentado y nuestra comunidad hispana es algo que no se habla muy seguido. Definitivamente ha sido una epidemia por encima de la epidemia del covid19 que tambén sabemos que estamos ás propensos a infectarnos con el covid19 o a necesitar hospitalizacón.
Hemos visto una y otra vez que los problemas de depresón, ansiedad, traumas, abuso de sustancias y hasta ideas suicidas han aumentado en general, pero definitivamente ás en la comunidad hispana. ¿qé pueden hacer las personas ante todo esto?
Porque no es ácil y muchas veces no saben por ónde empezar. Es una pregunta importante.
Por encima de seguir las precauciones de usar áscara, de no estar cerca de las personas,tenemos que estar bien informados y tenemos que ayudarnos los unos a los otros. A veces muchas veces por el problema de lenguaje no hacemos preguntas, no sabemos qé recursos debemos tener en el trabajo y es importante tener a una persona a quien podamos acceder que nos pueden ayudar, saber los recursos que hay en la comunidad, iglesia o alguna otra organizacón, tener la sensibilidad dentro de nosotros mismos, ayudarnos, darnos la mano, tener empaía.
Muchas personas nos hemos enfermado o hemos conocido a alguien que tal vez haya fallecido y tener estos niveles de comunicacón abiertos. No es un momento de estar callados, es un momento de hablar, eso al momento de pedir ayuda si hace falta.
Hemos visto que la preocupacón úmero uno es enfermarse y preguntarse si algo malo va a pasar de tener recursos para tener acceso édico, el lenguaje. Tambén lo otro grande ha sido el problema o érdida de empleo.
No es la preocupacón de si voy a estar bien o no, sino que voy a poder pagar la renta, voy a poder poner comida en la casa, ya las preocupaciones son mucho ás grandes. Tambén hay familias que tuvieron que escoger no poder trabajar porque teían a los niños en la casa y tener todas las computadoras, el internet, los niños porándose mal.
Ahora con las navidades querer estar con los familiares para limitar el riesgo, son muchos cambios que se han acumulado. Nosotros como esá no se nos gusta siempre estar juntos, con la familia y amigos, es otro escaón que hay que tener que pasar.
Algo importante es verlo como una oportunidad de decir " voy a celebrar estas navidades un poco diferente o crear una tradicón nueva, seguir alguna tradicón tu misma y maximizar los recursos de hablar por teéfono, mandar un ídeo, mandar alún regalo o alguna nota. Tener este cambio de perspectiva de aceptar que este año es bien diferente, pero tenemos que estar saludables, mantener otras maneras de estar
