Recomendaciones para hacer ejercicio durante la temporada de calor
El senderismo es una de las actividades recreativas más populares en Arizona; sin embargo, cada año al menos 200 personas son rescatadas tras sufrir un golpe de calor. Por eso, es importante seguir algunas recomendaciones para evitar que el ejercicio te lleve al hospital.
Recomendaciones para hacer ejercicio durante la temporada de calor
El senderismo es una de las actividades recreativas más populares en Arizona; sin embargo, cada año al menos 200 personas son rescatadas tras sufrir un golpe de calor. Por eso, es importante seguir algunas recomendaciones para evitar que el ejercicio te lleve al hospital.