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Personas con prediabetes pueden tomar precauciones para no desarrollar la enfermedad

4 Ene 2018 – 07:26 PM EST

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adquirir compías.

podía invertir millones en

netflix.

si es pre diaético y tiene

los niveles del aúcar ás alto

de lo normal. muchos esán en

riesgo de sufrir esta

enfermedad y no toma las

acciones a tiempo para evitar

desarrollarla. daniela nos

tiene ás informacón sobre lo

que debe hacer si ya es pre

diaético.

aí es. es la sexta causa de

muerte entre los hispanos,

quienes tienen un mayor riesgo.

es importante que preste

atencón a los íntomas de la

pre diabetes.

nunca me imagié.

elena nunca penó que sufía

de diabetes. muchas personas se

dan cuenta que tienen la

enfermedad cuando es demasiado

tarde porque no presentaron

atencón a los íntomas.

ponemos excusas. siento ser,

se me va a pasar.

esos son los avisos que nuestro

cuerpo nos esá haciendo. agua.

esto significa que los

niveles de glucosa son ás alto

de lo normal, pero no lo

suficiente para diagnosticarlo

con diabetes.

preste atencón a estos

íntomas.

empezamos con mucha sed,

mucho cansancio, nos duele la

cabeza, sentimos mucho apetito,

andamos de mal humor, se orina

con mucha frecuencia.

cuando existe alguno de esos

tres o cuatro íntomases mejor

que vayamos al édico.

elena asegura que se puede

tener calidad de vida.

a la disciplina, a la dieta,

el ejercicio.

si es pre diaético, no se

descuide y siga estas

recomendaciones para no

desarrollar la enfermedad y

tener complicaciones de salud.

hacer ejercicio, comer

saludablemente, quitar los

malos ábitos, comer de todo.

lo importante es seleccionar

con cuidado la cantidady qé

cosas no come. uno quiere

evitar las cosas que tienen

grandes cantidades de aúcar,

que tienen productos que esán

muy refinados como las harinas

blancas.

para ás informacón, hay

mountain park.

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