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Ante el peligro por un golpe de calor o una deshidratacón. Alejandro nos trae ás.
Alejandro: buenas tardes. Me encuentro en una montaña al este de mesa donde en este momento no hay ni una sola persona que esé caminando.
Eso es algo bueno pues expertos dicen que hay que realizar las actividades al aire libre muy temprano en la mañana o por la tarde cuando ya baja el sol. Ayer el departamento de salud del estado de arizona emitó una alerta de calor extremo debido a las altas temperaturas que podían llegar a los 119 grados.
" le recomendamos que se hidrate muy bien antes de realizar cualquier actividad al aire libre". El bombero se refiere a la actividades como trabajar, correr y jugar con sus hijos afuera.
¿por qé es importante beber agua? "cuando alguien esá deshidratado sentián la piel fresca y úmeda.
Estaán sudando y la temperatura corporal esá por debajo de los 103 grados . La alerta esá vigente hasta el 18 estado con la excepcón de apache y navajo.
Cuerpo se vuelve caliente al tacto. Tendás una temperatura de ás de 100 grados.
Sentiás áuseas, ómitos, dolor de cabeza y podías quedar inconsciente. Esto si la persona sufre un golpe de cada error.
El departamento sufre beber dos litros de agua por si usted se encuentra adentro, en un lugar cerrado y aire acondicionado, pero recomiendan la misma cantidad si usted se encuentra afuera por cada hora, especialmente si usted esá le preguntamos a algunas personas ómo ser preparan para lidiar con las temperaturas altas. Manga larga, tomar íquidos que tengan suero y eso.
Alejandro: "le pedimos a los niños que lleven agua cuando salimos y despés vamos a la piscina para refrescarnos". Las recomendaciones que ayudaán a estar seguros durante las altas temperaturas.
Tambén es importante estar al pendiente de las personas mayores. Deben llamar y recordarles que vivan suficiente íquido.
No olviden meter a sus mascotas adentro de la casa