Emocional, espiritual, física y financiera, las áreas que debes contemplar en tus propósitos de este 2020

cál es la manera ás eficaz decumplirlo?alejandro nos tiene consejos.alejandro: cáles son sus metaspara el 2020?pues, ser mejor. pensarpositivo. echarle ganas paranuevo año. que nos vaya mejorque el que acaba de terminar.las metas es ser mejorpersona tanto en la casa, en eltrabajo.la meta debe ser realista.es muy bueno soñar. sin embargoa la hora de definir una metaes importante que sea realista.lleva años en señado sobreómo se deben fijar las metaspara poder cumplirlas. dice queen un papel hay que escribirlas siguiente cuatrocategoías. emocional,espiritual, ísica, yfinanciera. luego tres metaspara cada una.una de las metas que muchagente dice es, quiero ahorrardinero. eso no es una metaporque no es espeífica.entonces, cánto quiero ahorrar?quiero ahorrar en tres meses,vamos a poner un úmero, $100por mes. es una metaespeífica, es una meta que en$300 nos va a dar en tresmeses. es realista, y esmedible porque no teíamosantes esos $100 y ahora í.dice que estos principiosaplican a cualquier meta.tambén tenemos que tener unrecordatorio visual parapreservar al. otra muy coún eshacer ejercicio.la mejor manera de empezarestas actividades es cambiar tumente. hay que decir quierocambiar para tener mejor salud,mejor bienestar, y ser mejorpersona.alejandroél dice que tuvo quetrabajar duro.la motivacón es muyimportante porque hay personasque te motivan dentro de losgrupos. tus compañeros, tus