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Emocional, espiritual, física y financiera, las áreas que debes contemplar en tus propósitos de este 2020

Univision3 Ene 2020 – 1:57 AM EST

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cál es la manera ás eficaz de

cumplirlo?

alejandro nos tiene consejos.

alejandro: cáles son sus metas

para el 2020?

pues, ser mejor. pensar

positivo. echarle ganas para

nuevo año. que nos vaya mejor

que el que acaba de terminar.

las metas es ser mejor

persona tanto en la casa, en el

trabajo.

la meta debe ser realista.

es muy bueno soñar. sin embargo

a la hora de definir una meta

es importante que sea realista.

lleva años en señado sobre

ómo se deben fijar las metas

para poder cumplirlas. dice que

en un papel hay que escribir

las siguiente cuatro

categoías. emocional,

espiritual, ísica, y

financiera. luego tres metas

para cada una.

una de las metas que mucha

gente dice es, quiero ahorrar

dinero. eso no es una meta

porque no es espeífica.

entonces, cánto quiero ahorrar?

quiero ahorrar en tres meses,

vamos a poner un úmero, $100

por mes. es una meta

espeífica, es una meta que en

$300 nos va a dar en tres

meses. es realista, y es

medible porque no teíamos

antes esos $100 y ahora í.

dice que estos principios

aplican a cualquier meta.

tambén tenemos que tener un

recordatorio visual para

preservar al. otra muy coún es

hacer ejercicio.

la mejor manera de empezar

estas actividades es cambiar tu

mente. hay que decir quiero

cambiar para tener mejor salud,

mejor bienestar, y ser mejor

persona.

alejandroél dice que tuvo que

trabajar duro.

la motivacón es muy

importante porque hay personas

que te motivan dentro de los

grupos. tus compañeros, tus

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