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Transmisión que tuvimos en facebook live, y a ver que pase nuestro invitado. Bienvenido aquí a "edición digital".
Wolter: gracias. Sheila: como les hablábamos también en minutos antes de irnos, cómo afecta a muchos jóvenes y niños el no dormir las horas necesarias ante de ir al colegio.
Yo no sé si se acuerdo cuando estábamos en el colegio habían muchas personas que se estaban quedando dormidito, especialmente en la escuela secundaría o highschool, se están quedando dormiditos y ellos en realidad son brillantes un poquito más tarde, por eso es que muchos paises en europa están mucho más tarde. Carlos: si no es el caso aquí tiene que cambiar sus horarios porque tiene que sufrir depresión y anciedad debido a la poca calidad de sueño.
Wolter.. Es muy interesante porque hay conflicto en la literatura médica porque sí demostró un poquito la dentro densa.
Lo que pasa que en highschool puede ser impactante y chocante y estresante porque llega y es un ambiente totalmente nuevo. Hay muchos nenes que no sa sí en realidad es la ansiedad y la depresión que lo tienen dentro de ellos o es la caricia de sueño que hace que brote esto.
Sheila: con un poquito más de hora de sueños, podemos hacer que dejen de sufrir muchas circunstancia en las escuelas. Wolter: el tratamiento es dejar que los adolescentes dwarm anulo que naso puedan los fin de semana, no hay que levantarlos temprano.
Hay que dejarlos. Durante el sueño producimos hormonas muy importantes, y cuando llegamos a los 15 años, pensamos que nuestras nenas son unas adultas.
Pero un adulto necesita 7 u 8 horas de sueño, y un adolescente necesita 9 a 9 horas y media de sueños. Carlos: como padres de familia, cómo podemos identificar si nuestros hijos están pasando por estos problemas?
Wolter.. Empieza el índice de sospecha que no lo puedes levantar a tu nene en la mañana.
Y no se puede ir a dormir temprano tampoco. El tercer punto que en la escuela están saliendo mal académicamente, si tienes esos tres indices necesitas ver a un médico.
El truco es darles antes de irse a dormir, para que esté tranquilo, y así que es así, y nos vamos a una pausa comercial y continuamos hablando con el doctor en el tema. Regresamos con las imágenes de un oso, cuál es el culpable de