Muy rico desde el viernes hasta el ábado. Paó con ustedes.

Esperanza: gracias a nuestra querida liliana. Planificar para el fin de semana.

El consumo de alcohol expertos han identificado ómo leve trastorno por consumo de alcohol se llama "beber en áreas grises". Puede significar un gran ómo identificarlo y ómo parar?

Hace unos minutos conversamos con la experta en salón salud mental. Ómo podíamos describir el hecho de beber en la zona gris?

Judith:la zona gris es unárea en las debemos entender la diferencia del uso al abuso, luego la dependencia. Aí es donde debemos de saber cuando ya estamos abusando del uso de la col y macro bando salen estas señales de abuso y es cuando nuestro cuerpo me esá diciendo que probablemente al otro ía vamos estar deprimidos.

Espersanza: ómo descubrir ese patón de consumo y parar? >> cuando muchos de nosotros pensamos en que podemos solos.

Ciertamente algunos pueden, pero otros todaía esán