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¿Agua con gas o sin gas?

Univision25 Jul 2018 – 3:13 PM EDT

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heidi: vamos a cambiar de

informacón porque con el calor

que se siente afuera el beber

agua es sumamente primordial.

aqí es donde se resalta la

pregunta sobre el agua, con o

sin gas es un debate entre

muchos pero no tan ólo de

gusto, tan solos aseguran que

una de las dos es mejor que la

otra, clara lopez nos trae la

respuesta.

claro: es un estudio reciente

dice queél es el agua con gas

esá hidratante como la sina,

seún el estudio las bebidas y

tiene hidratacón total, la

única diferencia entre las dos

bebidas es que el agua

carbonatada puede correr a

traés de su cuerpo ás

ápidoen la

pero el gas puede afectar la

cantidad de agua que se

consume. una portavoz de la

academia den nutricón y

dieética pueden advertir que

las burbujas y sal sabores los

alientan a tomar ás agua,

mientras otros se llena e insta

ás ápido.

en general los expertos dicen

que el agua con gas

generalmente causa hinchaón

durante el ejercicio, por esto

dice que el agua sin gas es

mejor durante la actividad

ísica. otra forma de aumentar

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