Ola de calor: 11 condados de Arizona están bajo alerta por calor excesivo

PHOENIX, Arizona. – El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) mantiene activa una advertencia de Calor Excesivo para 11 condados de Arizona.

Esta alerta comenzó desde las 10 de la mañana de este martes 11 de junio, y se mantendrá vigente hasta las 8 de la noche del jueves 13 de junio.

Esto debido a que se esperan temperaturas peligrosamente altas de hasta 113°F, con el potencial de causar enfermedades potencialmente mortales.

Los condados afectados son:

• Cochise
• Gila
• Graham
• Greenlee
• Maricopa
• Pima
• Pinal
• Santa Cruz
• Mohave
• Coconino
• Yavapai.

Consejos para protegerse del calor

Manténgase fresco

• Limite su actividad al aire libre a las horas más frescas, como por la mañana y por la tarde.
• Encuentre un centro de enfriamiento más cercano para acceder gratis a aire acondicionado y agua.
• No deje a niños o mascotas solos en un automóvil estacionado.

Manténgase hidratado

• Beba mucha agua durante todo el día.
• Evite el alcohol y las bebidas con alto contenido de cafeína o azúcar.

Manténgase informado

• Esté atento a los signos y síntomas de enfermedades relacionadas con el calor.
• Consulte el pronóstico del tiempo para conocer la temperatura, la humedad e índice UV.
• Vigile a las personas que pueden ser más vulnerables al agotamiento por calor o la insolación.

Protéjase en todo momento

• Limite la exposición al sol con gafas de sol, sombreros y ropa ligera.
• Utilice protector solar SPF 30+ para proteger su piel de los rayos UV.

Para más información o recomendaciones, puede visitar la página del Departamento de Servicios de Salud de Arizona. Para localizar un centro de enfriamiento visite este enlace.

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