Hoy en día es raro encontrar actitudes, pensamientos o rasgos de nuestra personalidad que aún no hayan sido catalogados por algún estudio psicológico.
Los 5 grandes rasgos de la personalidad según la psicología
Por:Univision
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La parte buena del asunto es que esto nos permite autoconocernos e identificarnos mejor, uno de los objetivos que tiene la psicología.
Durante el año 1978, Paul Costa Jr y Robert McCrae idearon un inventario psicológico con los 3 grandes rasgos de la personalidad, que 12 años después pasarían a ser estos 5:
1. Experimentación
Las principales características de este rasgo de la personalidad son:
- Imaginación activa
- Sensibilidad estética
- Intensidad emocional
- Preferencia por la variedad sobre la rutina
- Curiosidad intelectual
- Ideología liberal
Muchas de estas características se encuentren relacionadas entre sí, por lo cual es probable que una persona que se identifica con alguno de estos puntos también se identifique con los otros. Las personas que tienen un puntaje alto en este rasgo pueden ser consideradas « abiertas a la experiencia», mientras las que tienen un puntaje bajo pueden ser catalogadas como «cerradas a la experiencia».
2. Empatía
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Las principales características de este rasgo de la personalidad son:
- Honestidad
- Amabilidad
- Modestia
- Consideración
- Altruismo
- Personas conformables
Las personas que más encajan con este rasgo de la personalidad suelen ser personas francas y amables que hacen a las demás sentirse siempre bienvenidas. Además, se puede confiar en ellas y creer en lo que dicen, mientras que no suelen buscar ser el centro de la atención.
Por otra parte, las personas que no encajan en esta categoría suelen ser más deshonestas y difíciles de complacer.
3. Extroversión
Las características de las personas en este rasgo de la personalidad son:
- Optimismo
- Simpatía
- Gregariedad
- Liderazgo
- Altos niveles de actividad
- Mucha energía
Podemos identificar a las personas en este rango como personas extrovertidas a las cuales les gusta tener grandes grupos de amigos para salir a divertirse, en donde suelen ser el centro de la atención. ¿Alguien dijo «youtubers»?
Por otro lado las personas que tienen un bajo puntaje de extroversión suelen ser personas tímidas, solitarias e introvertidas que no presentan un gran interés en socializar.
4. Cuidado
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Las personas que más se identifican con este rasgo de la personalidad suelen presentar:
- Eficacia
- Seguridad en el orden
- Respeto por las reglas
- Trabajo duro
- Disciplina
- Tendencia a no cometer errores
Las personas que tienen puntajes más altos en esta categoría suelen ser personas muy atentas y cuidadosas con el fin de no equivocarse, encontrando en el orden y las normas un refugio seguro.
Es probable que una persona que se identifique mucho con este rasgo suela estresarse demasiado.
¿Quizás deberían relajarse un poco?
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5. Rasgos neuróticos
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Las características del rasgo neurótico de la personalidad se componen por:
- Nerviosismo
- Hostilidad
- Miedo
- Baja autoestima
- Impulsividad
- Soledad
Las personas que tienen un alto puntaje en los rasgos neuróticos suelen presentar más disconformidad, frustración y depresión, producto de la ansiedad que les produce el contacto con otras personas, aunque muchas veces puedan aparentar lo contrario.
Mientras tanto, las personas que presentan menor afinidad con los rasgos neuróticos suelen ser personas más calmas y felices que no se encuentran siempre a la defensiva.
¿La clave está en el equilibrio?
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- Recuerda que puedes tomar el test para saber «cuál de los 5 rasgos de la personalidad domina tu subconsciente».
Los rasgos de este estudio son justamente rasgos, lo que quiere decir que son parte de la personalidad de todas las personas y no categorías diferenciadas. ¿Podríamos identificar y valorar la honestidad si no existieran personas deshonestas? Seguramente no.
Tampoco sería lo más sano para una persona estar siempre alegre, sin permitirse estar triste, aunque sea de vez en cuando.
¿Hay alguno de estos rasgos con el que te identifiques más?
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