La alimentación es la base fundamental de la salud de los niños. Quienes nos vemos en la tarea de cocinar para nuestros hijos a diario sabemos que se necesita mucha imaginación y habilidad para lograr que los platos sean sabrosos y nutritivos a la vez. Hoy les traigo algunas ideas para preparar la comida infantil que estoy segura serán de mucha utilidad en el hogar.
Ideas para preparar la comida infantil
Por:Univision
Imagen Thinkstock
Almacenar la comida
comida para los niñosPara ello emplea recipientes que sean adecuados. Los pomos donde vienen las jaleas pueden ser reutilizados una vez estén vacíos y limpios. Una buena idea es ponerles etiquetas con el nombre de la comida y la fecha.
Los caldos y la sal
Si quieres que la comida de los niños pequeños tenga un buen sabor, utiliza especias naturales que son muy alimenticias y no traen daños colaterales.
Descongelar y recalentar
Vegetales
vegetales comidas infantiles
Platos para niños
Hay algunos platos que funcionan muy bien para los niños, incluyendo los bebés mayores. Entre ellos podemos mencionar:
- Lasaña
- Guisado de pollo
- Pastel de carne cubierto de puré de papas
- Espaguetis a la boloñesa
- Pastel de pescado
Alimentar a los niños es tarea de primer orden. Debemos hacerlo tomando las medidas de seguridad e intentando que, además de saludables, los platos sean del agrado de los pequeños. Nuestras ideas para la comida infantil podrán ayudarte a cumplir mucho mejor dicha responsabilidad.