La endometriosis, enfermedad que afecta a las mujeres en edad reproductiva y que supone el crecimiento del endometrio por fuera del útero, causa dolor de ovarios, aflicción al tener relaciones sexuales y al orinar, entre otras molestias. Si bien no hay una cura definitiva, de acuerdo a Gladis Germano, ginecóloga entrevistada por VIX, hay tratamientos que ayudan a controlarla o reducirla. Y, además, hay otras opciones recomendadas para aliviar las molestias:
El yoga puede ayudar a calmar el dolor menstrual severo: ¿qué más puede aliviar la endometriosis?
Por:Univision
Cómo calmar el dolor por endometriosis
- Tratamientos tradicionales médicos: analgésicos comunes, intermedios y estupefacientes. Los primeros son de venta libre, los segundos (como la Codeína) deben recetarse. El tratamiento médico para dolores severos implica el uso de estupefacientes como la morfina, según Germano.
- Antidepresivos: en dosis muy muy bajas, recetadas por un especialista, «pueden hacer sinergia con el calmante y aliviar el dolor».
- Antiinflamatorios: los antiinflamatorios con corticoides pueden ayudar a reducir el dolor causado por endometriosis.
- Terapias complementarias: la mujer que tiene endometriosis debe consultar a un especialista para saber qué tratamiento puede seguir. No obstante, hay caminos complementarios que ayudan a aliviar el dolor. El ejercicio, la danza, el yoga y más técnicas de relajación ayudan y mucho a las mujeres con endometriosis.
- Alimentación: es también un factor importante para controlar el dolor de ovarios severos. El especialista te dirá qué dieta tienes que seguir para no fomentar el dolor por endometriosis.
¿Practicas yoga o danza? Es una buena manera de reducir los dolores de ovarios por endometriosis.
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