El otro día nos poníamos al día con la migraña hablando de la utilidad del chocolate para combatirlas. También sabemos que la acupuntura puede darte una mano en ello, y además listamos algunos remedios caseros contra las migrañas para utilizar en casos de que las padezcas. En esta oportunidad hacemos referencia a la aromaterapia.
Aromaterapia para combatir las migrañas
Por:Univision
Seguramente utilices los aceites esenciales para varias cosas, y los dolores de cabeza sean una de ellas. Pero cuando el dolor de cabeza se vuelve persistente, intenso y acarrea algunos síntomas asociados, no basta con encender un incienso o colocar un poco de aceite esencial en la esponjita: es necesario comenzar un tratamiento de aromaterapia para combatirlo.
La aromaterapia tiene una tradición a cuestas en el tratamiento de dolores de cabeza, tanto para dolores de cabeza asociados al ciclo menstrual como para migrañas propiamente dichas. Este tratamiento holístico se basa en la aplicación de los siguientes aceites esenciales.
Lavanda, sándalo, menta, jengibre, eucalipto y romero son los aceites esenciales que debes usar para combatir las migrañas. Mezcla algunas gotitas de todos ellos y ahora puedes administrarlos.
Puedes utilizar la mezcla como lubricante para un masaje corporal, colocarlas en una calderilla para liberar su aroma o bien en un relajante baño que te permita olvidar tu dolor de cabeza.