¿Limar el pie y quedarse con los talones temporalmente lisos pero que después empeoran, o renunciar a la lija y a la posibilidad de tener pies de princesa? Es una duda muy común pero que no deberías tener, ya que existe un sustituto para ese accesorio y que además de ser más eficiente es mucho más barato.
Podóloga indica el sustituto ideal para la lima de pie: los deja suaves sin endurecer después

¿Limar el pie engrosa la piel?
Además de la presión causada por los zapatos y la falta de una rutina de hidratación, limar los talones también puede dejarlos ásperos. «Parece beneficioso, pero si hace diariamente y de forma incorrecta, puede provocar un efecto contrario engrosando aún más la piel», explica la podóloga Patrícia Thenio de Pro Unha.
Esto sucede porque la fricción es demasiado fuerte y termina quitando las células vivas de la piel junto con las muertas. El cuerpo siente que hubo una remoción excesiva y produce una cantidad exagerada de células cutáneas para compensar. Al final los pies quedan lisos solo unos días hasta que el proceso de renovación se completa.
El mejor sustituto para la lima

En vez de comprar una lima para pie se puede utilizar una esponja vegetal. «Es óptima para limpiar los pies todos los días ya que exfolia en la medida correcta sin retirar células vivas», explica la podóloga.
También es esencial beber mucha agua y aplicar un buen hidratante para pies después de usar la esponja vegetal.
Si tu pie tiene grietas profundas, lo ideal es no exfoliar sino que tratarla con crema hidratante, ojalá una con efecto cicatrizante.
Original Author: Manuela Pagan
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