¡Ya tengo una nueva excusa para disfrutarlo!
¿Conoces los beneficios del chocolate para potenciar tu belleza? ¡Te sorprenderás!
Por:Univision
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Ya conocemos varios beneficios del chocolate amargo en nuestra salud, pero ¿cómo puede influir el consumo de este delicioso alimento en nuestra belleza?
En la piel
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El consumo de chocolate negro beneficiará a tu piel y la protegerá de los rayos UV. ¿Por qué? La acción de los flavonoides es la responsable.
Por otra parte, gracias a las vitaminas A, B1, C, D y E, el hierro y calcio que posee el chocolate amargo, nuestra piel permanecerá siempre hidratada.
Otro buen aporte que este rico alimento nos da es la reducción de las arrugas. Sí, muy bueno, ¿no lo crees? Esto se debe a que la ingesta de cocoa reduce las hormonas del estrés y, por consiguiente, las líneas de expresión que siempre vienen asociadas a este.
Y en el pelo…
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El chocolate, además de las vitaminas, hierro y calcio, posee zinc y cobre que son regeneradores de células e incentivan la buena circulación en el cuero cabelludo. Como consecuencia, este se encontrará más fuerte, sano y pronto para un mejor crecimiento.
¡Súper! Seguiré disfrutando de este manjar de los dioses y dejaré de restringirlo en mi dieta. ¿Tú también? ¡Hagámoslo con moderación!
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