7 cosas que no sabes sobre tus uñas

Para tener uñas perfectas no solo necesitas una buena manicura, sino también saber algunas cosas que ni siquiera sospechabas. Encuentra aquí nuevos datos acerca de tus uñas.

#7 Lo que comes impacta en tus uñas

Puedes aumentar la producción de queratina (y mejorar el aspecto de tus uñas) comiendo proteínas magras, lácteos bajos en grasas y alimentos ricos en vitamina C. Además, si ves que tus uñas están secas y quebradizas, puede ser que estés algo deshidratada. Beber suficiente agua es bueno para todas las partes del cuerpo, inclusive para tus uñas.

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#6 Las uñas reflejan problemas de salud

Los cambios de color, forma y grosor de tus uñas pueden ser señales visibles de que algo no anda bien en tu cuerpo. Con solo prestar atención y concurrir a tu médico podrás tener un diagnóstico certero de algún mal que no demostraba otros síntomas.

#5 Mucha manicura puede dañar tus uñas

La pulidora continua puede manchar tus uñas, mientras que los productos químicos pueden pelar sus capas, dejándolas quebradizas. Como se necesitan 6 meses para que la uña crezca y se reemplace por completo, lo mejor será de vez en cuando hacer un descanso de manicura, y no hacerla todas las semanas.

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#4 Las uñas crecen más rápido en climas cálidos

A las personas que viven en climas cálidos constantes les crecen las uñas más rápido. Esto sucede porque el sol hace que el cuerpo produzca vitamina D, la cual necesitan las uñas para crecer.

#3 Las uñas de tu mano dominante crecen más rápido

Puede que hayas notado, por ejemplo, que si eres diestra, cortas más seguido las uñas de tu mano derecha. ¿No lo notaste? Esto es porque las uñas de la mano que usas para todo está más expuesta a estímulos y por eso crecen con mayor rapidez.

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#2 Las uñas y el cabello son similares

No solo son parecidos porque los recortas y no duelen, sino que también porque ambos están hechos de varias capas de queratina.

#1 Las cutículas sirven para algo

El principal propósito de las cutículas es ayudar a las uñas a retener humedad y evitar la entrada de bacterias, por lo tanto, retirar las cutículas cuando te hacen manicura puede hacer que contraigas infecciones, incluso hasta cambiar la forma en que crecen.

Ya ves que hay cosas de las uñas que no sabías que son importantes no solo para la belleza sino para la salud de tu cuerpo.

¿Sabes algún otro secreto de las uñas? ¡Cuéntanos!