Usa estas pesas caseras para ejercitarte en casa mientras ves TV

Arma un gimnasio en tu hogar sin gastar dinero, ¡es muy simple!

Con esta idea podrás obtener unas pesas con botellas plásticas para hacer ejercicio en la comodidad de tu hogar.

En unos minutos las tienes listas, solo necesitas un poco de arena.

Materiales:

• Botellas plásticas
• Embudo
• Arena

Paso a paso:

Coloca el embudo en una de las botellas y comienza a poner arena dentro.

Continúa con la arena hasta que la botella se encuentre llena.

Solo tienes que taparla y continuar con la otra y ya tienes 2 pesas para ponerte en forma.

¿Intentarás hacer estas pesas con botellas en casa?

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