Cómo construir un ambiente de trabajo en casa

Trabajar desde la casa es una tendencia que se ha venido marcando en los últimos tiempos en Colombia, debido a la implementación del Teletrabajo, una nueva modalidad laboral de trabajo formal.

Sin embargo, muchas personas todavía no tienen un espacio adecuado para ejercer sus labores profesionales en casa.  En iMujer.com indagamos sobre cuáles son las pautas para que un lugar de trabajo en casa sea óptimo, fluyan las ideas y la concentración. ¡Toma nota!

Crea un ambiente laboral óptimo

Como primera medida, se deben elegir elementos que permitan liberar la mente, mantenerla relajada y en estado de concentración.

Cuadros con paisajes, frutas o imágenes fijas, son algunos elementos permitidos en los diferentes espacios de trabajo. También son aptas las plantas, en especial, las pequeñas como los bonsái y los cactus.

De igual forma, una silla ergonómica, que permita mantener una posición óptima para trabajar, así como un escritorio adecuado a tu estatura, son necesarios para tener mayor productividad.

Los colores también juegan un papel importante en la creación de un espacio de trabajo. Tonalidades grises pueden funcionar perfectamente; si eres amante de los colores pastel, el azul, el rosa y el marfil, son muy buenas opciones.

Consejos para hacer un espacio de trabajo placentero

La luz es importante

Tener una luz incandescente no es una buena opción, pues reducirá tu agudeza visual y tendrás problemas para realizar labores frente a un computador por mucho tiempo o elaborar trabajos manuales de alta precisión.

Relaja tu cuerpo

Realizar ejercicios para relajar los músculos de tu cuerpo es primordial para que el trabajo que realices no se torne molesto, incómodo y, en ocasiones, doloroso. Puedes hacer una rutina que involucre estirar tu espalda, muñecas, dedos, brazos y cuello.

Mantén todo a la mano

Evita tener que levantarte de tu puesto para ir por algún objeto. Es recomendable tener todo a la mano para optimizar los tiempos de producción.

Si aplicas correctamente estas recomendaciones, tu espacio de trabajo en casa será perfecto.

¿Tienes otros consejos para ambientar una oficina en casa? De ser así, deja tu comentario y cuéntanos cuáles son.