Todas las mujeres alguna vez nos hemos preocupado por algún kilito de más, o tal vez de menos. Hacer dietas extremas o no comer no es la solución para conseguir el cuerpo que deseas, la solución está en otro lado.
Descubre el secreto para amar tu propio cuerpo
Por:Univision
¿Alguna vez no te has sentido a gusto con tu cuerpo? Hoy te ayudaré a descubrir el secreto para amar tu cuerpo.
Vida saludable, cuerpo saludable
En la sociedad en que vivimos están muy presentes los modelos estéticos a seguir. Por lo general estos modelos son mujeres súper flacas, con medidas perfectas y ninguna imperfección, al menos a simple vista. Pero no es aconsejable seguir ese prototipo de mujer. Lo mejor es ser tú misma, y por sobre todo mantener una VIDA SALUDABLE. Si eres saludable, lograrás también un cuerpo saludable.
El cuidado de tu cuerpo, exterior e interior, mediante una vida saludable, es una de las soluciones para tener una vida muchísimo más feliz y sentirte plena. Sin embargo, la salud de una persona no radica en su peso, sino que en cómo se siente y en encontrar el equilibrio.
La salud es lo más importante, y lo que siempre debe primar en tus decisiones. Si mantienes una vida sana verás que no solo repercutirá en tu cuerpo, en tu figura, sino también en muchísimos aspectos de la misma.
Imagen Thinkstock
La esencia de amar tu cuerpo está en...
La imagen que tienes de nuestro cuerpo no cambiará si cambian tus medidas o tu peso. Cambiará de otra manera...
Lo esencial para amar tu propio cuerpo es aceptarlo tal y como es. Aceptarse y amarse uno mismo, con su belleza y con sus imperfecciones es la mejor manera de amar tu propio cuerpo. En el momento en que comienzas a amar tu cuerpo, tu mente lo entenderá y te guiará a hábitos saludables para tu vida.
¿Que te ha parecido el secreto para amar tu propio cuerpo? ¿Lo pondrás en práctica?
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