Las telenovelas son aquel placer culposo que muy pocos confiesan. La ansiedad por saber si Luis Fernando de la Costa le confesará su amor a María Paula o el deseo morboso de descubrir cómo Soraya pagará toda su maldad. Son historias que cautivan, más si el galán se la pasa la mitad del drama mostrando músculo, como nos ha sucedido con el actor David Zepeda.
David Zepeda tiene esos preciosos musculotes gracias a su rutina de ejercicios y su curiosa dieta
Por:Diana Oliva
Este actor mexicano está entre los preferidos de los productores de televisión. ¡Sólo mira la razón!
Es verdad que el artista tiene un cuerpo envidiable, pero que es evidencia de la disciplina y armonía que rigen su vida. Es un profesional que cumple sus proyectos hasta el final.
«La inspiración se busca desde donde vienen los sueños».
Parte de su entrenamiento incluye pesas y máquinas, ejercicios esenciales para ganar masa muscular. ¿Por qué tanto peso? Para desarrollar brazos y piernas el nivel de resistencia debe ser levemente mayor a lo que se puede mover, esto para generar esfuerzo en la zona.
Al deporte se suma una dieta alta en proteínas, alimentos que ayudan al crecimiento de tejidos y evitan el deterioro de los músculos, de acuerdo con un estudio del Departamento de Geriatría, de la Universidad Católica del Sagrado Corazón.
El también cantante y abogado (egresado de la Universidad de Sonora), es fan del fútbol americano, deporte que requiere de fuerza y resistencia, motivo por el que el artista incluye en su entrenamiento el correr.
Actualmente David Zepeda protagoniza la novela Por amar sin ley junto a la actriz Ana Brenda Contreras, que se encuentra ya en la segunda temporada.
Sabemos que no lo revelarás, pero sigue disfrutando de ver a este hombre tan guapo en tus novelas favoritas.
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