Ensalada con pollo empanizado

Prueba esta opción de ensalada, bastante nutritiva y deliciosa por su textura crunchy.

Video Ensalada con pollo empanizado

Porciones: 2

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos

Tiempo total: 25 minutos

Ingredientes:
  1. 10 oz de pollo en tiras
  2. 1 huevo batido
  3. 1 taza de pan molido
  4. ½ lechuga romana
  5. 1 rama de apio picada en rodajas
  6. ½ Jícama picada en tiras al gusto
  7. 1 zanahoria rallada
  8. 1 chorrito de aceite de oliva
  9. Sal y pimienta
  10. Tiritas de tortilla de maíz fritas
  11. Aderezo ranch al gusto
  12. Aceite para freír
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Preparación:
  1. En un recipiente agrega el huevo batido y añade las tiras de pollo y remoja muy bien.
  2. Pasa las tiras a un recipiente con el pan molido y cubre completamente.
  3. En un sartén a fuego medio alto, calienta aceite y fríe las tiras de pollo durante 3 - 4 minutos aproximadamente por cara o hasta que estén doradas. Retira del aceite y corta las tiras.
  4. Para servir la ensalada, agrega la lechuga, luego la zanahoria rallada, la jícama, el apio, el pollo empanizado y las tiritas de tortilla de maíz fritas.
  5. Baña con aderezo ranch o el que más te guste y disfruta!
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