Pastel de calabacín relleno

Este pastel es una opción deliciosa y saludable sin harinas, con verduras y proteína que puedes compartir con todos en la mesa.

Video Pastel de calabacín relleno

Porciones: 6

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 70 minutos

Tiempo total: 80 minutos

Ingredientes:
  1. 1 taza de pollo picado
  2. 1 taza de cebolla picada
  3. 1 taza de champiñones picados
  4. 1/2 taza de pimiento picado
  5. 1 cucharadita de tomillo
  6. 1 cucharadita de pimienta
  7. 1 cucharadita de sal
  8. 1 berenjena picada
  9. 3 papas picadas crudas
  10. 1 taza de cebolla picada
  11. 3 calabacines rebanados
  12. Queso mozzarella al gusto
  13. Salsa de tomate
  14. 4 huevos
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Preparación:
  1. Calienta un sartén con antiadherente y agrega el pollo picado, la cebolla, los champiñones, los pimientos, tomillo, sal y pimienta. Cuando el pollo esté cocido añade la berenjena picada. Cocina por 5 minutos más y reserva.
  2. En un tazón agrega las papas y la cebolla, sazona con sal, mezcla y pasa a un sartén, cocina por 15 minutos o hasta que la papa esté suave y la puedas trinchar fácilmente con un tenedor.
  3. Regresa al tazón e incorpora los huevos. Combina y reserva.
  4. Engrasa un molde para rosca y acomoda láminas de calabacín hasta forrar por completo. Rellena con el primer salteado, agrega queso mozzarella encima, y termina con el relleno de papa y cebolla. Dobla las láminas de calabacín hacia el centro de forma que la rosca se cierre y hornea a 400°F por 40 minutos.
  5. Desmolda y agrega al centro un tazón con salsa de tomate.
Tip delicioso: Cuando desmoldes la rosca puedes darle unos minutos más en el horno, en modo tostador, para lograr una cubierta crujiente.
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