Para acompañar la comida no hay nada mejor que una bebida con unas frutas agradables y naturales, llena de nutrientes, muy fría para estos calores que están haciendo en el trópico y que sea bien densa, de esas que son difíciles de tomar. Esta bebida helada de piña y mango, también llamada " smoothie" es sana y muy fácil de hacer.
Bebida helada de piña y mango
Por:Univision
Ingredientes:
- 1 taza de piña picada.
- 1 mango sin piel y picado.
- 10 cubos de hielo.
- Azúcar, solo si es necesario.
Procedimiento:
Limpiamos las frutas, antes que nada y las metemos en la licuadora. Luego incorporamos uno a uno los cubos de hielo y revisamos si necesita azúcar, dependiendo del gusto de cada quien.
La idea con esta bebida es que está muy fría, que el hielo le de grosor y un textura helada, casi de merengada y que las frutas estén frescas, así que no deberíamos usar nada concentrado.
Servimos nuestra bebida de inmediato para que no pierda lo denso, en un vaso largo con una pajilla.
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