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Univision Contigo

Estas organizaciones pueden ayudarte a cuidar tu salud mental durante la pandemia

Preparamos una guía de sitios a donde acudir si sientes que las emociones te superan y no has logrado manejarlas en los últimos meses. Estos recursos también pueden ser útiles para familiares, amigos o personas cercanas que estén lidiando con el estrés, la ansiedad o la depresión en estos días. Publicamos esta nota como parte del día de #MentalHealthAction.
20 May 2021 – 08:18 AM EDT
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Estrés, ansiedad y depresión son trastornos emocionales que pueden afectar a cualquier edad. Crédito: Sitthiphong/Getty Images/iStockphoto

Hoy, en el #MentalHealthAction, tómate un momento para actuar sobre tu salud mental y la de tu familia.

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