Ver porque ahora, vamos al momento especial del programa. ♪♪ ♪♪ ♪♪ (gritos) saludos a todos en casita muchos saludos y un gusto saludarles a todos ustedes, hoy traemos una nueva tecnología que le van cantar, educar principalmente a ti.

Esto es algo que se conecta vía bluetooth, y te va diciendo qué cantidad de. Tienes que hacer al día, si presionas te va diciendo como va corriendo tu día, es algo bien, es también un reloj que te da la hora.

Te va diciendo de cierta forma emitiendo como va tu dian calorías y velocidad y en actividad física. Le pones en la aplicación tu actividad y te vas diciendo cuántas calorías vas matando.

Es impresionante. Que sucede que también tiene la posibilidad de sacarlo fuera del reloj, y lo conté vas contigo cualquier ambiente.

Y también en la noche cuando vas a dormir puede medir tus horas de sueño, y cuantas horas descansarte, y como estuvo tu periodo de descanso. Recordamos que los músculos se recuperen en el descanso.

También hay una opción muy bonita para la mujer, y cuando están haciendo yoga, otro tipo de actividad se lo pueden poner, en el cuello o en otras partes del cuerpo, y te va midiendo todo tu día. Cuando estamos bailando con ella también se puede?

Si durante todo el día. Es casi hipotético hombre no exageres.

(risas) es algo que se envasa prácticamente en el mundo fitness para balancear tu vida, para que tengas una noción correcta de lo que tienes que hacer. A veces sobrepasó los 1000 puntos que tengo que hacer, entonces llegó 1500 o 1800 de lunes a viernes entrenó fuertemente, el fin de semana me quedo tranquilamente.

Gracias muchas gracias.