Johnny Lozada aprendió los beneficios de hacer pilates

Qué mejor manera para despertar con fuerza, que viendo los músculos de Johnny Lozada.

Por:Univision

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Si quieres tener un abdomen marcado y mucha fuerza, los pilates son una excelente opción.

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Con ayuda de las ligas, Johnny puso a prueba sus músculos.

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Johnny Lozada aprendió que la respiración es muy importante.

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Otro de los beneficios es la protección de nuestra columna vertebral.

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Con tres veces por semana es suficiente para tener práctica y ver resultados.

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¡Wow! A partir de ahora Johnny Lozada es fanático de los pilates.

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