Desintoxica tu piel con estos remedios naturales

Desde el famoso cepillado en seco hasta baños con ciertas hierbas, son algunas maneras de olvidarnos de las toxinas que se apoderan de nuestra piel.

Por:Univision

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Todas las toxinas que no logran ser eliminadas por el riñón o el intestino llegan a la piel para tratar de encontrar una salida.

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La piel grasa se caracteriza por ser brillante, con poros abiertos y con una dermis que parece que no recibe la limpieza apropiada aunque, en realidad, suele ocurrir exactamente lo contrario.

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Cepillado en seco. Es una técnica muy sencilla que tiene efectos similares a los de un masaje linfático. Se utiliza para activar el flujo sanguíneo y promover la eliminación de líquidos retenidos. Debe realizarse de 2 a 3 veces por semanas utilizando un cepillo de cerdas gruesas.

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La piel puede quedar un poco enrojecida, pero es completamente normal. Hay que prestar atención en la zona de las piernas, para estimular la circulación sanguínea y tonificar.

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Baño de té. Se prepara una infusión de manzanilla y romero en ocho tazas de agua. Y si es posible agregar un poco de lavanda seca.

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Lo ideal es terminar la ducha aplicando la infusión sobre todo el cuerpo. Se recomienda no enjuagar para que el aroma permanezca.

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Pediluvio. A un recipiente grande en donde se puedan remojar los pies hay que agregar agua tibia, dos puñados de sal marina y 10 gotas de aceite esencial de lavanda.

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Se sumergen los pies durante cuarto de hora y se aclaran con agua fría. El efecto relajante y descongestionante es inmediato. Si se quiere, se pueden colocar unas canicas o piedras redondas decorativas en el recipiente y presionarlas con los pies para un mayor efecto desintoxicante.

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Exfoliación. Hay que mezclar limón, azúcar, miel y aceite de oliva. Esta pasta se aplica en las manos y se masajea lentamente por todo el cuerpo.

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Para finalizar se recomienda enjuagar con agua fría y aplicar una crema ultra hidratante, de preferencia con manteca de karité.

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Mientras más azúcar ingieras, más productos finales de la glicación avanzada desarrollarás, los cuales dañan al colágeno y la elastina que mantienen la piel firme y elástica.

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