Convulsionada y era tan grande me olvié de í. Esto es una huella.

Una muestra para explicar el cuidador a veces tiene un papel... Muy olvidado.

Siempre nos centramos en el enfermo, por el cuidador es el que queda con las mayores doctora: en psicoloía sabemos que el cuidador hay que cuidarlo. Emocional del acompañamiento.

Nos cuenta ómo saló adelante con su duelo. >> carolina, bienvenida.

Gracias por estar hoy con nosotros. Imagina que debe ser algo bastante diícil para tiver cabeza?

Carolina: gracias por la invitacón. Alguien se pregunta, y el dolor en un momento ónde uno no sabe ónde va?

Donde han pasado casi cuatro años duele. Son iágenes que duelen.

Quiás, quienes no saben la incertidumbre que uno como cuidador tiene. Esa incertidumbre es, hasta cándo?

Hasta cándo esta persona va a estar? Ómo ayudar a transitar ese dolor?

No ólo el dolor, sino que uno se olvida de uno mismo. Éste huevito comoél convulsionada y era tan grande me olvié de í.

Esto es una huella. Una muestra para explicar el cuidador a veces tiene un papel...

Muy olvidado. Siempre nos centramos en el enfermo, por el cuidador es el que queda con las mayores doctora: en psicoloía sabemos que el cuidador hay que cuidarlo.

Le pasa lo que a ti. Se entrega a cuidar y se olvida deél.

Si no te cuidas ú no vas a poder cuidar. Siempre en psicoloía queremos que el que cuida a la vez reciba terapia.

>> claro. Mucha fortaleza emocional.

Ú hablabas de incertidumbre. Una incertidumbre que reconoía, pero, ómo le trasmitidas aél mucho optimismo?

Carolina: primero que todo yo creo que uno en el momento lo único que sale de la adrenalina y ese amor por decir que todo va estar bien. Que uno lo va a cuidar.

Era una persona muy optimista. El caso que una persona enferma no sea optimista tiene que estar la terapia, apoyo emocional de mi familia, dar aliento a esa persona que todo va estar bien.

Cuando uno le da el aliento, las cargas tanto de la persona como de uno para que esa persona no sufra. Yo teía cargas ías, deél, de su familia, todo para que no >> ómo te has podido recuperar?

En muchas mujeres y hombres que se enfocan en idear a ese ser amado, pero despés no saben ómo encontrarse nuevamente y tratar de vivir una vida mucho mejor. Carolina: lo que me funciono que como dijeron que la empeé a preparar.

Yo empeé terapia. Tuve expertos en duelo.

Tuve a mis padres, amigos, tuve el apoyo y el amor. Cuando una persona esá enferma a veces uno se ísla y no se da cuenta de estar al lado de personas que lo aman.

Tambén la decodificacón de las emociones. Me ha ayudado mucho a salir adelante.

Hoy en ía doy terapia de ayuda a personas en una situacón. No me quita que no llore.

Yo trato de ser siempre fuerte, pero duele darse cuenta que somos muy vulnerables. >> perón, me encantaía que vieras a mi hermana que acaba de perder hace unos meses a su esposo.

Ella fue la cuidadora que se ocupe deél y que cuando todo termine yo me ocupe de ti. Carolina: en lo ás lindo que puedes hacer.

En un comienzo yo deía que no necesitaba ayuda. Eso era en plena pandemia.

Mi madre me dijo que viajaba a colombia, que necesitaba ayuda. >> me da curiosidad tambén en estos cuatro años, ómo has podido recuperarte en tu vida sentimental?

Ha podido tratar de encontrar el amor en otra persona? Todaía necesitas ese tiempo para ti.

Carolina imaínate que me acabo de casar nuevamente. Hace un año.

Fue muy diícil. Tres años soltera.

Cuando lo conozco que es mexicano tambén lo primero que le dije es que no estoy dispuesta a sufrir. Preferir que no me preocupe que va a cuidar mi coraón.

Los acabamos de casar en marzo. >> felicidades.

>> escribiste un libro. Céntanos un poco.

Carolina: hago tambén terapia para ayudar en la espiritualidad. Escribir un libro que hoy en ía esán en estados unidos, éxico y todo colombia.

Escribir un segundo libro. En septiembre sale el tercero que tiene que ver con salir de un duelo.

>> me encanta que haya venido. Que haya platicado de esto.

Mucha gente en la casa probablemente guarda, traga, y no se atreve a poder hablar de