Sino de calidad. >> pero el hierro sucede en los embarazos que se baja un poco el hierro.

Mi maá estaba preocupada porque mi me cantaba el este segmento va para nuestra amiga migbelys. Si algo tenemos en coún las mujeres durante el embarazo pensamos que tenemos que comer el doble.

Muchas veces nos da por comer de todos, pero no pensamos ya saludable. Y no pensamos aí es >> no es cualquier cosa, es vamos a conseguirlo ahora, no importa cruzar la reública.

>> cuando estaba embarazada teía antojo de cosas raras. Para que me aclare, tenemos a la nutricionista liliana.

Gracias por acompañarnos. Dime, de qé te antojas?

>> los primeros tres meses me dio demasiada acidez. Me dio muy duro, últimamente me encanta comer míz.

Pero en empanada frita. La maá lo que el beé necesita.

Lo que provoca es la señal de lo que esá pasando, ahora es el desarrollo de cerebros, pulmones. No es que no comas la empanada, pero significa que necesitas carbohidratos.

>> haía escuchado que el beé se alimenta de la sangre de la maá, no hay que comer de ás, sino de calidad. >> pero el hierro sucede en los embarazos que se baja un poco el hierro.

Mi maá estaba preocupada porque mi me cantaba el detergente de lavar los trastes, como si fueun sirope. >> liquido o los puma?

El íquido o la espuma? >> el íquido.

Me bañaba con el y todo. >> yo he escuchado a mujeres que les gusta el cemento...

Eso es deficiencias de minerales. Con el hierro no se juega, el hierro transporta el oígeno.

Del beé. >> cuando estaba embarazada, a mi me causaba curiosidad y le pregunte al doctor mi necesidad por eso, teía una obsesón con la salida de emergencia de mi apartamento.

No solo olerlo, era tanta mi ansiedad que laía las paredes! Saber qé le hace falta a mi beé, en lugar de comer cemento, comer lentejas, carne, espinacas.

>> a mi me gustaba el tomate. El potasio.

Otra cosa, para que no te de ti lo que necesita, pero despés me queda una maá desnutrida con depresón, te tienes que alimentar muy bien para que cuando vengan los des a luz, seas una maá feliz. >> esá relacionado con los aromas?

A mi me gustaba el olor a cuero, a nuevo. Pero no estaba comiendo nada, era el olor.

>> las fluctuaciones hormonales que pasan cuando estamos embarazados hace que unos colores que antes nos gustaban, no nos gusten. Es coún que rechazan a la pareja, eso es algo qímico.

>> el concepto de porque esás embarazada tiene que comer el doble o el triple, hay mujeres que sube mucho de peso y >> ómo se debe de alimentar? >> esás creando a un ser humano, necesita nutrientes.

Cuando tu comes mal,él no come mal. Tienes que seguir comiendo igual, tus protínas, tus carbohidratos y tus vegetales.

>> el picante, es malo para el beé? >>para nada.

Si hay alguna lesón, si sufres de gastritis, no comas picante. Pero no, el beé no le hace nada.

Es que te salga una hemorroides por comer picante. >> para la acidez me deían que tomara galleta de soda, pero me causa acidez.