Mociones. Trabajamos mucho la psicoloía.

La emocón es lo que va a permitir. Amara: muchas hemos tenido problemas con el peso.

Hemos estado gorditas y flaquitas. Cambó su vida.

Ahora ayuda a miles para vencer la obesidad. Ella misma lo cuenta como lo adamari: bienvenida.

Gracias por acompañarnos. Ómo lo lograste?

>> antes del bullying, yo é que la doctora lo sabe, yo no lo entenía. Me deían ballenita.

Yo le cuento mi madre un ía. Nosotros pareíamos un cuadro de botero, todos con obesidad de la casa.

Era incongruente estar triste. Yo lo normalizaba.

Que me iba a ayudar a buscar el peso feliz. Estamos hablando de 1990.

Es un concepto del que no se hablaba, el peso ideal. Adamari: me gusta que te dijo que iba a buscar un peso feliz.

>> eso me maró. Y ella es mi ómplice.

Me lleó algo ásico. En ese tiempo no exisían inyecciones y todo eso.

Pero fue ás el apoyo de maá. El apoyo familiar y donde todos decidimos ser feliz.

Karina: qé tan importante es que una madre le é valor a los sentimientos de una niña. Muchas van y hablan con la maestra y reclaman a los niños, pero no ayudan a la niña.

>> me pasan a la consulta. No la validan.

La juzgan. Hay niños que lloran en la consulta.

Es la forma en que la maá siempre esá juzgando. Migbelis: y le ponen nombres >> y a veces por la crianza.

Adamari: ómo se logra cambiar ese chip de la cabeza para lograr el peso feliz de una vez? Muchos niños esán viviendo una situacón como esta y adultos tambén.

Peso feliz. Se basa en mi experiencia y la base cienífica.

Lo primero es el agradecimiento de estar vivos. Segundo, te gusta lo que ves en el espejo.

Tenemos muchas figuras. Las adolescentes ahora quieren ser como dua lipa.

Tercero, hay que mantenerlo. Que no tenga efecto rebote.

Y lo ás importante es que te haga feliz. Karina: cál es el error ás obesidad?

Adolescentes. >> dejar de buscar étodos dásticos.

Dejar de comer, bulimia. Eso lo veo mucho en adolescentes.

Hacer atracones. Comer a escondidas y luego botarla.

Nancy: porque los adolescentes quieren arreglar eso para mañana. >> lo que le funcioó a la vecina.

Publicidad. Y salud mental, ómo esá impactando el peso de todos?

>> en 2020 fue la gran pandemia. Ansiedad y obesidad.

No trabajo ninún programa si no es de mano del equipo de mociones. Trabajamos mucho la psicoloía.

La emocón es lo que va a permitir. Amara: muchas hemos tenido problemas con el peso.

Hemos estado gorditas y flaquitas. Uno comienza muy motivado.

Uno no se da cuenta cándo uno comienza a repetir los mismos patrones. Y volver a engordar.

Ómo no se mantiene firme con la decisón de mantener su peso? >> tiene que haber algo que te motive.

El miedo de ser diaética. Pero toda abuela fue diaética, pastillas de depresón.

Tiene que ver algo fuerte. Hay muchos trucos.

Hay muchas cositas. Adamari: la gente decide hacer un cambio dástico y poner esa fuerza de voluntad, y buscando ayuda psicoógica, pero una ciruía barátrica, etc.

Funciona? >> a í no me gusta utilizar la palabra fuerza de voluntad, se oye muy tajante.

Me gusta cambios de salud. Y hay personas que tienen que llegar a un procedimiento.

Yo hago esta ciruía. Y si no avanza hay que moverse.

Barátrica? >> podemos achicar el esómago o colocar un baón ástrico.

Son para personas que ganan peso. Luego yo puedo hacer un étodo y achicar el esómago de nuevo.

Pero si no hay un cambio mental entonces seá recurrente. Adamari: gracias por acompañarnos.

Adamari: a muchas personas les puede ayudar.